意外とすごい、切り干し大根!

2020-07-27

給食

切干し大根は
普通の大根より旨味がギュッと濃縮されている上、
栄養価がぐん、と高くなります。


カルシウム 20倍
鉄分 50倍!
食物繊維 15倍
ビタミンB 10倍

昔ながらの保存食で便利なので
ご家庭でも、ぜひ取り入れてみてください♪

⭐︎切干し大根の煮物
⭐︎お野菜いろいろ胡麻和え
⭐︎じゃがいもとわかめ味噌汁
⭐︎五部つきごはん


★キーマカレー
★手作りドレッシングのフレンチサラダ

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唐津市, 佐賀県, Japan
佐賀県唐津市の認定こども園です。 さくらさくらんぼ保育の実践園。 自然保育、自然食、リズム運動。 0歳児よりお預かりします。 見学随時受付中。

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