ある日の朝の出来事。
こども「今日の給食なにー？」
保育者「麻婆茄子だよ」
こども「えー💦」
ナスが苦手そうな子でしたが
そのあと
「ねえねえ、ナスて栄養あると？」
保育者「うん、栄養たっぷりだよ！」
「じゃあ、食べる！
栄養とって大きくなる！」
ご家庭で栄養のお話をされていて
それがちゃんと自分のものになっているんだろうなあ、
と感心してしまいました。
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きらいなものがあるとき
「いいから食べなさい！」
「食べないと鬼が来るよ！」
と強制すると
イヤな記憶として残ってしまうかもしれません。
むしろ
「そうか、嫌いなんだね」と
こどもの気持ちを受け止めると
次出てきたときは普通に食べてくれることも。
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また、落ち着いているときに、
どうして食べてほしいと思うのか
こどもに伝えておくと
心に留めてくれていたり。
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自分を受け入れてくれる人の話は
こどもも受け入れてくれるようになります。
これは、大人も同じですよね😊
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⭐︎麻婆茄子
⭐︎きゅうりと春雨の梅肉和え
⭐︎お野菜たっぷり豆乳味噌汁
⭐︎五部つきごはん
